Противопоказания для участия в походе

Некоторые люди предпочитают проводить свободное время, сидя дома на диване перед телевизором. А другие имеют непреодолимое желание испытать на себе все прелести туристического похода. И это прекрасно. Так как поход со всех сторон действует на человека исключительно с положительной стороны. Он дает возможность привести в тонус мышцы, укрепить иммунитет, получить просто массу положительных эмоций, испытать предел своих возможностей и т.д.

Но есть небольшой нюанс. Идти в поход нужно только в том случае, если вы имеете достаточную физическую форму и здоровье. И если первый момент еще не так важен, то второй является прямо-таки аксиомой. Существует ряд заболеваний, которые выступают категорическими противопоказаниями для участия в таком виде активного отдыха.

Заболевания, с которыми в поход нельзя:

1. Заболевания в острой стадии.
2. Психические расстройства.
3. Злокачественные опухоли при болевом синдроме.
4. Болезни сердечнососудистой системы, такие как ИБС, стенокардия, перенесенный инфаркт, аневризма сердца и аорты или крупных сосудов, недостаточность кровообращения, нарушение ритма сердца (мерцательная аритмия, тахикардия, частые экстрасистолы, АД выше, чем 180/110).
5. Болезни дыхательной системы: бронхиальная астма, бронхоэктатическая болезнь 2-3 степени, дыхательная недостаточность 2-3 степени, кровохарканье, сильная аллергия на горные растения, туберкулез в активной форме.
6. Болезни печени: острый гепатит, другие заболевания, связанные с недостаточностью.
7. Болезни почек: гломерулонефрит, пиелонефрит, почечнокаменная болезнь с коликами, хроническая почечная недостаточность 1-3 степени.
8. Заболевания эндокринных желез с сильным нарушением функций.
9. Сахарный диабет в стадии неполной компенсации.
10. Тромбозы, тромбофлебит.
11. Глаукома.
12. Склонность к кровотечениям любой этиологии.
13. Болезни сустав: анкилоз, деформирующий остеоартроз, туберкулез суставов конечностей.
14. Заболевания крови: анемия, тромбоцитопеническая пурпура, гемофилия, лейкоз.
15. Болезни ЖКТ: жидкий стул или рвота в течение 3-х недель до похода.
16. Сифилис.
17. Инфекционные болезни.
18. Беременность.
19. Гнойные процессы.
20. Эпилепсия.
21. Повышенная температура длительное время.
22. Ревматизм в активной фазе с осложнениями.

Чем это может быть опасно?

Как видим, список довольно приличный. Опасность может подстерегать такого человека с разных сторон. Все зависит от болезни. При заболевании суставов, двигательного аппарата, будет тяжело идти, нести при этом рюкзак. Болезни дыхательных путей и сердечнососудистой системы скажутся во время подъемов и набора высоты.

Вообще, наличие любой из выше наведенного списка болезни может негативно сказаться не только на Вашем собственном состоянии, но и на всей группе. Из-за ухудшения здоровья одного из участников, всем придется останавливаться, оказывать ему помощь. В случае сильного ухудшения придется вызывать спасателей либо же самостоятельно транспортировать человека в ближайшую больницу.

Все это, однозначно, не сделает Ваш отдых, и отдых остальных людей особенно приятным. Тем более, что не всегда в горах есть связь и возможность вовремя оказать требующуюся медицинскую помощь. Обострение таких болезней может стоить вам не только здоровья, но и жизни.

Что же делать?

Если Вы очень хотите заниматься активными видами спорта, но по медицинским показаниям не годитесь для туристических походов, не нужно отчаиваться. Ведь, существует еще масса видов проведения досуга. Выберете себе среди них такой, который будет не только радовать, но и поможет укрепить Ваше здоровье, а не окончательно покалечить его.

Обязательно посоветуйтесь с врачом. Ведь приведенный список довольно условный. Есть множество стадий и особенностей протекания болезни, индивидуальной восприимчивости к ней и т.д. Так что, лучше всего выяснить, точно ли Вам нельзя в поход. Возможно, не стоит стремиться на особенно сложные восхождения. А вот прогуляться с рюкзаком по родной области или просто выехать за город вполне получится.

Выводы

Не стоит забывать, что поход – это не просто увеселительная прогулка. Это большой риск. И идти на него или нет, зависит не только от Вашего собственного желания, но и от возможностей организма. Помните, поход можно заменить другим отдыхом, а вот здоровье заменить будет нечем.

Оставьте ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *